常見問題

甚麼是遊戲治療?

『玩具』是兒童的文字,透過玩遊戲幫助兒童表達內心的想法和感受。

 

兒童在成長發展上,未必懂得用語言表達自己,通過遊戲治療的介入,治療師可以從中幫助兒童疏導負面的情緒,如恐懼、焦慮、憤怒或悲傷。

 

在遊戲治療中,治療師與兒童建立信任和有安全感的輔導關係,治療師與兒童一起經歷負面情緒,學習渡過難過的心情,而不是單單制止他們的行為及情緒問題。

遊戲治療和日常遊戲有甚麼分別?

遊戲是兒童期最主要的活動,可以發生在任何時間、任何地點。兒童不用教就會玩,對於遊戲也從來不需強迫。遊戲是自然而發,並帶來快樂;遊戲是自願性的,並不為達到什麼目的。

 

遊戲治療與日常遊戲最大分別關鍵在於治療師能夠幫助兒童瞭解和處理他們自身的恐懼、憂慮或潛藏於內心的問題。

 

一般而言,兒童遇到的問題大多源於外在環境的改變,由於兒童言語詞彙有限,其內心的世界無法用言語表達,特別情況如家中經歷重大變故(喪親或離異家庭)或變遷(搬家、移民等),尤其當兒童受到創傷時,不懂如何來表達的時候,就顯得恐懼、焦慮時,遊戲治療就利用遊戲為主要溝通媒介以疏導兒童情緒方面的困擾。

 

哪些孩子適合接受遊戲治療?

遊戲治療能為兒童培養責任感、建立自信心、加強自我接納,從而建立健康的自我形象,所有兒童皆能從中獲益。香港的兒童面對沉重的課業壓力,應該透過遊戲來平衡生活。

 

遊戲治療對於有情緒問題、行為問題、社交困難及學習困難的兒童尤其有效。

 

為甚麼兒童要玩遊戲?

遊戲是兒童的語言,兒童透過遊戲來探索、學習和表達自己。遊戲不僅是娛樂,還有助於發展語言、社交技能和創造力。

 

遊戲是兒童基本權利,遊戲如呼吸一樣是兒童的基本需要。玩遊戲能夠促進兒童身心發展,遊戲時兒童們會感到放鬆自在並能紓緩壓力。

 

遊戲應隨時隨地不受空間限制,並且沒有需要符合既定學習目的。

遊戲治療對兒童有甚麼好處?

遊戲治療一般有助兒童強化自我覺察、建立自尊感、提升自信心和促進自我決策能力。

 

通過遊戲治療能夠幫助兒童學習與人溝通,從而為兒童建立自信心。兒童在遊戲治療過程中會探索方法適應生活上轉變、也會理解如何恰當表達情緒,這些都能促使兒童與他人建立關係。遊戲治療師會提供一個安全空間容許兒童自主去解決問題,並且接納他們的想法和情感需要。

遊戲治療要進行多久才有成效?

遊戲治療的節數及成效因個案而異,受困擾的兒童普遍在經歷12-24節的遊戲治療,普遍有以下幫助:

 

  1. 增強自信心:遊戲室提供一個安全的環境,兒童在遊戲中獲得成功體驗,繼而發現自己的潛力和能力,建立對自己的信心。
  2. 改善人際關係和社交技巧:在遊戲治療過程中,兒童在理解及接納後,鞏固同理心並與治療師建立關係,掌握的社交技巧能套用至兒童日常生活場景,並持續實踐。
  3. 激發創意和想象力:遊戲治療中的角色扮演和發揮創意的媒介(例如: 畫畫、玩泥膠)都可以刺激兒童的創意思維並鼓勵他們表達想法。
  4. 疏導孩子的情緒: 透過遊戲治療能夠疏導兒童情緒,減緩焦慮感,幫助兒童改善情緒及行為問題,也能促使兒童自我覺察和恰當表達情緒。